Cinturón Marrón

KATA
kata
  • Kushanku
  • Naihanchi
KIHON KUMITE
  • Ipponme
  • Nihonme
  • Sanbonme
  • Yohonme
TSUKI Waza (Técnicas Puño)
Tsuki

  • Sonoba tsuki           Sando tsuki
  • Maete tsuki             Gyaku tsuki
Dachi

  • Naihanchidachi
  • Gyaku no ashi
UKE Waza (Técnicas Defensa)
  • Jodan uke | Gedan barai | Soto uke
  • Uchi uke   | Jyuji uke      | Shuto uke

* “Jun tsuki no ashi’ salvo “Shuto uke” en “Mahanmi no nekoashi dachi”

  • (avanzando)
  • (retrocediendo)

* Dirección del  movimiento

KIHON (Técnica Básica)
Waza

  • Jun tsuki                 Kette
  • Gyaku tsuki             Kette
  • Jun no tsukomi         Kette
  • Gyaku no tsukomi    Kette
  • Tobikomi tsuki          Nagashi tsuki
  • Tobikonde Gyaku tsuki
Mawatte

  • Gedan barai
  • Jodan uke
  • Soto uke
  • Uchi uke
  • Hanmi kamae
  • Hanmi kamae
Renzaku Waza (Combinaicón Patada)
Mae Geri

  • Mae geri
  • Maeashi Mae geri
  • Suriashi Mae geri
  • Tokikonde Mae geri
  • Tenshin Mae geri
  • Tobi Mae geri
Mawashi Geri

  • Mawashi geri
  • Maeashi Mawashi
  • Suriashi Mawashi
  • Tokikonde Mawashi
  • Tenshin Mawashi
  • Tobi Mawashi
JYU KUMITE
Combate
Preguntas Teóricas
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